SOUPE ANTI GRAISSE

Idéal pour débuter un regime, cette soupe va vous permettre de décoller rapidement

SOUPE ANTI-GRAISSE de Muriel SUCHOKI
"les recettes de mumu"
5 oignons
4 gousses d'ail 
1/2 chou blanc ou vert
3 beaux poireaux
2 poivrons
1/2 boule de céleri
1 kg de carottes
1 grosse boîte de tomates pelées
2 bouillons cube de poule
2 l d'eau (un peu plus si cela est trop épais)
sel/poivre/curry

tout éplucher et couper en petits morceaux 
Mettre tout les ingrédients dans la marmitte et laisser cuire
Mixez, ce boit chaud ou froid, tout au long de la journée

Soupe donner par un cardiologue pour des personnes qui doivent perdre vite quelques kilos 
( il préconise 3 jrs de soupe et 4 jrs de légumes et grillade avec soupe si vous avez faim)